Vous souhaitez arrêter de fumer naturellement, sans stress ni substituts ?
L’hypnose est une méthode douce, efficace et durable pour vous libérer du tabac.
🌿 Une méthode naturelle et sans substituts
Contrairement aux patchs ou aux médicaments, l’hypnose agit directement sur votre inconscient, là où la dépendance psychologique est la plus forte.
En quelques séances, il devient possible de se détacher du besoin de nicotine, retrouver la liberté de respirer, et reprendre le contrôle sur sa santé et ses choix.
🧠 Hypnose pour arrêter de fumer à Aubenas : comment ça fonctionne ?
Dans mon cabinet situé à Lachapelle-sous-Aubenas, (à proximité d’Aubenas, de Ruoms, Vallon Pont d’Arc, Lavilledieu, Vinezac, Joyeuse, Les Vans, Rosières, Vals-les-Bains ou Montélimar), ou en consultation visio, je vous accompagne dans un processus personnalisé d’arrêt du tabac.
Chaque séance est adaptée à votre histoire, vos habitudes et vos motivations profondes. Ensemble, nous travaillons à :
Déprogrammer les automatismes liés à la cigarette (stress, réflexes sociaux, routine)
Reprogrammer votre inconscient pour renforcer votre volonté et votre confiance
Vous aider à retrouver un souffle léger, une meilleure forme, et une vraie sérénité intérieure
💬 “Est-ce que l’hypnose marche vraiment pour arrêter de fumer ?”
C’est une question fréquente ! L’hypnose n’est pas magique, mais elle est puissante quand vous êtes prêt(e) à changer. Elle permet de créer un déclic mental et émotionnel, sans lutte ni frustration.
De nombreux fumeurs se libèrent en une à trois séances, en fonction de leur degré de motivation et d’attachement à la cigarette.
🧘♀️ Une séance d’hypnose pour arrêt du tabac à Aubenas : pour qui ?
L’hypnose est accessible à tous les fumeurs (adultes, jeunes adultes, seniors), quels que soient :
Le nombre de cigarettes par jour
Les tentatives précédentes d’arrêt
Les peurs associées (prise de poids, stress, nervosité…)
Même si vous avez déjà essayé sans succès, l’hypnose vous offre une nouvelle voie, plus respectueuse de votre rythme et de votre personnalité.
📍 Hypnose anti-tabac à Lachapelle-sous-Aubenas (près d’Aubenas)
👉 Consultations en cabinet ou en ligne (visio), selon vos préférences
👉 Cabinet accessible facilement depuis :
Aubenas, Vals-les-Bains, Ucel, Saint-Étienne-de-Fontbellon
Villeneuve-de-Berg, Privas, Largentière, Joyeuse
Ruoms, Vallon-Pont-d’Arc, Les Vans…
Et même Montélimar et sa région
👉 Parking gratuit sur place, environnement calme, naturel et bienveillant
👉 Une approche respectueuse, centrée sur votre rythme et vos besoins
Fumer ne vous apporte rien… cela détruit votre santé et coute en moyenne 250€ par mois soit 3000€ PAR AN !!!

Vous avez décidé d'arrêter de fumer
Une préparation et un suivi
pour éviter le stress et la prise de poids
La méthode classique
Un programme pour:
- Limiter le stress grâce à la cohérence cardiaque
- Augmenter sa motivation grâce à une méditation hypnotique
80 % des personnes qui ont suivi cette préparation ont ralenti notablement leur consommation avant la 1ère consultation.
Une séance personnalisée de 2h00 en cabinet sur rendez-vous au 06 10 25 80 91 suffit en général pour se libérer.
Prévoir une séance de préparation supplémentaire si le tabac est une « béquille » pour faire face à un problème spécifique.