✨ Accompagnement Sevrage Tabagique – 7j/7, 24h/24 pour un arrêt serein
Félicitations, vous avez décidé d’en finir avec la cigarette. Que ce soit en accompagnement ou en préparation de notre séance personnalisée, ce programme a été conçu pour vous soutenir à chaque étape de votre libération.
Arrêter de fumer, ce n’est pas seulement renoncer à une habitude. C’est se libérer d’un conditionnement, d’un automatisme profondément enraciné… et souvent d’une douleur plus ancienne. La dépendance tabagique est moins physique qu’émotionnelle. Elle se cache parfois derrière le stress, la solitude, la fatigue, le besoin de prendre une pause, ou même un besoin de protection.
C’est pourquoi l’hypnose est une alliée précieuse : elle vous aide à reprogrammer votre esprit, à vous reconnecter à vos ressources intérieures et à franchir chaque étape avec plus de sérénité. Vous n’êtes pas seul(e). Grâce à mon accompagnement accessible à tout moment, en vidéos guidées, vous avancez à votre rythme, soutenu(e), motivé(e) et entendu(e).
💨 Remplacer les 3 cigarettes principales… naturellement
Les 3 cigarettes « clés » (celle du matin, celle du stress, celle de la pause) sont souvent les plus difficiles à lâcher. Pour vous aider, je vous propose une approche simple et puissante : la cohérence cardiaque³.
En 5 minutes, cette technique de respiration régule votre système nerveux, réduit les envies et vous apaise profondément. Elle devient votre nouvelle alliée… bien plus efficace et douce que la cigarette.
👉 En régulant le stress et les compulsions, elle évite les grignotages compensatoires et limite ainsi le risque de prise de poids, souvent redouté lors du sevrage.
Une vidéo vous guide pas à pas dans cette pratique transformante.
ARRET DU TABAC Cohérence cardiaque PUISSANCE 3 avec affirmations positives
Cohérence Cardiaque du Matin : Affirmations Motivation & Réussite – 5 min pour Programmer le Succès
Arrêter de fumer C'est se faire un cadeau
Dans cette vidéo centrale, je vous accompagne avec la méthode Sedona, une technique douce pour libérer les émotions enfouies qui entretiennent l’envie de fumer. Ensemble, nous mettons en lumière vos résistances, vos attachements inconscients… pour mieux les laisser partir.
Puis, grâce à des affirmations positives ciblées, nous renforçons votre motivation, votre confiance, votre liberté retrouvée. Vous pouvez l’écouter autant de fois que vous le souhaitez, jour et nuit.
🔥 Vidéos de préparation : optimiser votre arrêt, booster votre motivation
Avant même d’arrêter, vous pouvez vous préparer mentalement, émotionnellement et physiologiquement à ce changement. Plusieurs vidéos sont à votre disposition pour :
comprendre vos mécanismes intérieurs,
visualiser votre réussite,
augmenter votre envie d’arrêter,
et créer une dynamique de victoire.
Plus vous vous préparez… plus l’arrêt devient simple et naturel.
Parfois, il suffit de changer de regard pour que l’addiction perde de sa force. Cette vidéo, conçue avec soin, reprend les principes de votre séance d’hypnose d’arrêt du tabac, pour en renforcer les effets dans votre quotidien. Elle utilise des techniques hypnotiques et sensorielles ciblées pour associer la cigarette au rejet, au malaise, à la dissonance intérieure… et ainsi libérer naturellement l’envie.
En quelques minutes, vous réactivez votre élan vers la liberté.
Accessible pour seulement 2€99, ce rappel audio devient un précieux allié pour prévenir les rechutes et consolider votre nouvelle vie sans tabac.
C’est un pas de plus vers votre liberté… que vous pouvez faire chaque fois que le besoin s’en fait sentir.
🌟 Un sevrage tabagique accompagné, 100% bienveillant, à votre rythme
Vous pouvez démarrer aujourd’hui. Visionner une première vidéo. Pratiquer la cohérence cardiaque. Écouter une affirmation. Puis revenir demain, continuer, renforcer.
👉 Vous n’êtes pas seul(e).
👉 Vous êtes guidé(e), soutenu(e), 7 jours sur 7, 24h sur 24.
👉 Vous êtes capable d’y arriver, avec douceur et détermination.
🎁 [Lien vers les vidéos YouTube]
🙏 N’hésitez pas à partager cette page à vos proches qui souhaitent, eux aussi, se libérer du tabac.